先週からスタートしたスプラウトづくり。

水と種さえあれば簡単に作ることができ、栄養価が驚くほど高く、

酵素の働き、免疫力アップなど嬉しいことばかりの注目のスーパーフード..＊

ドロフィーズカフェでも「天然のサプリメント」とも言われているスプラウトを

セットのミニサラダやパンケーキプレート、サラディエールに使っているんです！

我が家のブロッコリースプラウトはあと3日ほどで収穫予定です。

10日間ほどの短い期間で、

しかも水替えの手間だけで時間をかけずに育てられるのでとてもおすすめですよ！